＜日本の健康度は“世界第5位”。＞
これは、米国の総合情報サービス会社ブルームバーグが今年8月に発表した“世界で最も健康な国ランキング”の結果です。
しかし、日本人は健康度合が高いといえるものの、一方でストレスを貯めたり、食生活をはじめ不摂生により健康を損ねていると感じたりする人も多いことでしょう。
それでは、どうすれば疾病リスクを減らし健康的な生活でいられるのでしょうか？
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放置すると死に至る！生活習慣病にならないための秘訣3つ
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20121107/Wooris_7270.html
（F.M.）
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